কিভাবে রো হরিণের পাঁজর তৈরি করবেন
বিগত 10 দিনে, পুরো নেটওয়ার্কে হট টপিক এবং হট কন্টেন্ট প্রধানত খাদ্য, স্বাস্থ্য, প্রযুক্তি, বিনোদন এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে ফোকাস করেছে। তাদের মধ্যে, খাবারের বিষয়গুলি বিশেষ করে গরম, বিশেষ করে খেলার রান্নার পদ্ধতি এবং বিশেষ মাংসের বিষয়ে। রো ডিয়ার শুয়োরের পাঁজর, একটি বিশেষ উপাদান হিসাবে, তাদের কোমল মাংস এবং সমৃদ্ধ পুষ্টির কারণে অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি কীভাবে রো হরিণের শুয়োরের পাঁজর তৈরি করতে হয় তা বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে আপনাকে একটি কাঠামোগত রান্নার গাইড সরবরাহ করবে।
1. সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়গুলির সারাংশ

| গরম বিষয় | তাপ সূচক | প্রধান প্ল্যাটফর্ম |
|---|---|---|
| খেলা রান্নার পদ্ধতি | ★★★★★ | ডাউইন, জিয়াওহংশু |
| স্বাস্থ্যকর রেসিপি | ★★★★☆ | Weibo এবং WeChat পাবলিক অ্যাকাউন্ট |
| প্রযুক্তি নতুন পণ্য রিলিজ | ★★★☆☆ | ঝিহু, বিলিবিলি |
| বিনোদন গসিপ | ★★★☆☆ | ওয়েইবো, ডুয়িন |
2. কিভাবে হরিণের পাঁজর রান্না করা যায়
রো ডিয়ার শুয়োরের পাঁজর হল একটি উচ্চ-প্রোটিন, কম চর্বিযুক্ত উপাদান যা রান্নার বিভিন্ন পদ্ধতি যেমন স্ট্যুইং, রোস্টিং এবং ব্রেসডের জন্য উপযুক্ত। এখানে কয়েকটি সাধারণ অনুশীলন রয়েছে:
1. ব্রেইজড রো ডিয়ার শুয়োরের পাঁজর
উপাদান:
| উপাদান | ডোজ |
|---|---|
| রো হরিণ শূকরের পাঁজর | 500 গ্রাম |
| আদা | 3 টুকরা |
| রসুন | 5 পাপড়ি |
| রান্নার ওয়াইন | 2 টেবিল চামচ |
| হালকা সয়া সস | 2 টেবিল চামচ |
| পুরানো সয়া সস | 1 টেবিল চামচ |
| রক ক্যান্ডি | 10 গ্রাম |
পদক্ষেপ:
1. হরিণের পাঁজর ধুয়ে পানিতে ব্লাচ করে রক্ত বের করে দিন।
2. একটি প্যানে তেল গরম করুন, আদা এবং রসুন দিন এবং সুগন্ধি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
3. শুয়োরের মাংসের পাঁজর যোগ করুন এবং পৃষ্ঠটি সামান্য বাদামী না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
4. রান্নার ওয়াইন, হালকা সয়া সস, গাঢ় সয়া সস, এবং রক সুগার যোগ করুন এবং সমানভাবে ভাজুন।
5. উপযুক্ত পরিমাণে জল যোগ করুন, উচ্চ তাপে একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর কম আঁচে চালু করুন এবং 40 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
6. রস কমে যাওয়ার পরে পাত্র থেকে সরান।
2. ব্রেসড রো হরিণ শূকরের পাঁজরের স্যুপ
উপাদান:
| উপাদান | ডোজ |
|---|---|
| রো হরিণ শূকরের পাঁজর | 500 গ্রাম |
| wolfberry | 10 গ্রাম |
| লাল তারিখ | 5 টুকরা |
| আদা | 3 টুকরা |
| লবণ | উপযুক্ত পরিমাণ |
পদক্ষেপ:
1. হরিণের পাঁজর ধুয়ে পানিতে ব্লাচ করে রক্ত বের করে দিন।
2. একটি ক্যাসেরোলের মধ্যে সমস্ত উপাদান রাখুন এবং উপযুক্ত পরিমাণে জল যোগ করুন।
3. একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর কম আঁচে চালু করুন এবং 1.5 ঘন্টা সিদ্ধ করুন।
4. স্বাদে উপযুক্ত পরিমাণে লবণ যোগ করুন।
3. রো হরিণের পাঁজরের পুষ্টিগুণ
রো হরিণের পাঁজর শুধু সুস্বাদুই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এর প্রধান পুষ্টি উপাদান নিম্নরূপ:
| পুষ্টি তথ্য | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) |
|---|---|
| প্রোটিন | 20 গ্রাম |
| চর্বি | 5 গ্রাম |
| ক্যালসিয়াম | 50 মিলিগ্রাম |
| আয়রন | 3 মি.গ্রা |
4. রান্নার টিপস
1. রো হরিণের পাঁজরের মাংস তুলনামূলকভাবে শক্ত হয়। রক্ত অপসারণের জন্য এটি 1 ঘন্টা জলে ভিজিয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. স্টুইং করার সময় সামান্য ভিনেগার যোগ করা মাংসকে নরম করতে এবং পাঁজরকে আরও কোমল করতে সাহায্য করতে পারে।
3. রো-হরিণের পাঁজর ব্রেস করার সময়, স্বাদ এবং পুষ্টি বাড়াতে আপনি কিছু আলু বা গাজর যোগ করতে পারেন।
উপরের ধাপগুলি অনুসরণ করে, আপনি সহজেই সুস্বাদু হরিণ পাঁজর তৈরি করতে পারেন। ব্রেস করা হোক বা ব্রেস করা হোক না কেন, রো হরিণের পাঁজরের অনন্য স্বাদ সম্পূর্ণরূপে প্রদর্শন করা যেতে পারে। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি দরকারী রেফারেন্স এবং সুখী রান্না প্রদান করবে!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন