মক্সিবসশন পরে ঘাম না নিয়ে কী ভুল? কারণ এবং প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি বিশ্লেষণ
প্রচলিত চীনা medicine ষধ চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, মক্সিবসশন সাম্প্রতিক বছরগুলিতে শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করা এবং ক্লান্তি উপশম করার মতো প্রভাবগুলির জন্য সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। যাইহোক, কিছু লোক মক্সিবসশন পরে ঘামবে না, যা বিভ্রান্তিকর এবং এমনকি চিন্তিত। এই নিবন্ধটি গত 10 দিন ধরে পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় বিষয়গুলি এবং গরম সামগ্রীগুলিকে একত্রিত করবে যাতে মক্সিবসশন এবং প্রতিক্রিয়া পদ্ধতির পরে ঘাম না করার কারণগুলি বিশ্লেষণ করতে হবে।
1। মক্সিবসশন পরে ঘাম না করার সাধারণ কারণ
মক্সিবসশন পরে ঘামে ব্যর্থতা নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে:
কারণ প্রকার | নির্দিষ্ট কর্মক্ষমতা |
---|---|
শারীরিক কারণ | ইয়াংয়ের ঘাটতি এবং অপর্যাপ্ত কিউই এবং রক্তের লোকেরা ঘটে থাকে |
Moxibustion সময় অপর্যাপ্ত | একটি একক মক্সিবসশন সময় 15 মিনিটেরও কম |
আকুপয়েন্টগুলির অনুপযুক্ত নির্বাচন | ঘামের প্রচার করে এমন কোনও অ্যাকিউপয়েন্টস নেই |
পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা খুব কম | ঘরের তাপমাত্রা মক্সিবসশন চলাকালীন 20 ℃ এর চেয়ে কম |
স্বতন্ত্র পার্থক্য | অনুন্নত ঘাম গ্রন্থি বা ধীর বিপাক |
2। সম্পর্কিত বিষয়গুলির পরিসংখ্যানগুলি ইন্টারনেটে গরমভাবে আলোচনা করা হয়েছে
গত 10 দিনে, "মোক্সিবসনের পরে কোনও ঘাম" নিয়ে আলোচনা বাড়তে চলেছে। নিম্নলিখিতগুলি প্রাসঙ্গিক ডেটা:
প্ল্যাটফর্ম | সম্পর্কিত বিষয় | জনপ্রিয়তা সূচক |
---|---|---|
2,300+ | 85.6 | |
লিটল রেড বুক | 1,850+ | 78.2 |
ঝীহু | 670+ | 65.4 |
টিক টোক | 3,100+ | 92.3 |
3। মোক্সিবসনের পরে ঘামের উন্নতি করার পদ্ধতিগুলি
এমন পরিস্থিতিতে যেখানে মক্সিবসনের পরে কোনও ঘাম নেই, আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করতে পারেন:
পদ্ধতি | নির্দিষ্ট অপারেশন | লক্ষণীয় বিষয় |
---|---|---|
মক্সিবসশন সময় প্রসারিত করুন | 30-45 মিনিট প্রতিবার | স্কাল্ডিং এড়িয়ে চলুন |
সঠিক আকুপয়েন্ট চয়ন করুন | দাজুই, ফিশু, ইত্যাদি | পেশাদার গাইডেন্স প্রয়োজন |
পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা বৃদ্ধি করুন | 25-28 ℃ উপযুক্ত | বায়ু সঞ্চালন রাখুন |
অনুশীলনে সহযোগিতা করুন | মক্সিবসশন পরে মাঝারি ক্রিয়াকলাপ | কঠোর অনুশীলন এড়িয়ে চলুন |
4 ... বিশেষজ্ঞের মতামত এবং পরামর্শ
প্রচলিত চীনা মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে মোক্সিবসনের পরে ঘাম না করা একেবারে অস্বাভাবিকতা নয় এবং পৃথক পরিস্থিতির ভিত্তিতে এটি বিচার করা দরকার। আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘাম না এবং অন্যান্য অস্বস্তির লক্ষণগুলি না পান তবে সময়মতো চিকিত্সা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটিও জোর দেওয়া হয় যে মক্সিবসনের প্রভাব কেবল ঘাম দ্বারা বিচার করা উচিত নয়, তবে শারীরিক অনুভূতির উন্নতি আরও গুরুত্বপূর্ণ।
5। নেটিজেনদের মধ্যে গরম আলোচনার অংশগুলি
প্রধান প্ল্যাটফর্মগুলিতে জনপ্রিয় আলোচনা থেকে, আমরা নিম্নলিখিত সাধারণ দৃষ্টিভঙ্গি সংকলন করেছি:
ব্যবহারকারীর ডাক নাম | প্ল্যাটফর্ম | মতামতের সংক্ষিপ্তসার |
---|---|---|
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ | তিন মাসের মক্সিবসশন পরে ঘামতে সময় লাগে। | |
স্বাস্থ্যকর জিয়াওবাই | লিটল রেড বুক | একটি মক্সিবসশন হলে পরিবর্তন করার পরে এটি প্রযুক্তিবিদদের কৌশল সম্পর্কিত হতে পারে। |
চাইনিজ মেডিসিন উত্সাহী | ঝীহু | কোনও ঘাম মেরিডিয়ান ব্লকেজের চিহ্ন হতে পারে না এবং অন্যান্য থেরাপির প্রয়োজন হয় |
6 .. সংক্ষিপ্তসার এবং পরামর্শ
মক্সিবসশন পরে ঘামতে ব্যর্থতা একাধিক কারণগুলির সম্মিলিত প্রভাবের ফলাফল হতে পারে, তাই খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। এটি মক্সিবসশন পদ্ধতিগুলি সামঞ্জস্য করা, শারীরিক সুস্থতা ইত্যাদি উন্নত করা এবং ধাপে ধাপে শারীরিক পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা থেকে শুরু করে পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি ঘাম অবিরত বা অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনার সময় মতো একজন পেশাদার চীনা মেডিসিন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। মনে রাখবেন, মক্সিবসশন একটি কন্ডিশনার প্রক্রিয়া এবং এর প্রভাবগুলি ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক পৃথক। কেবল ধৈর্য এবং নিয়মিততা বজায় রেখে সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে।
অবশেষে, এটি মনে করিয়ে দেওয়া হয় যে মক্সিবসশন ভাল হলেও এটি সবার পক্ষে উপযুক্ত নয়। বিশেষ গোষ্ঠী যেমন গর্ভবতী মহিলা, ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ রোগী এবং উচ্চ জ্বর সহ রোগীদের নিজেরাই মক্সিবসশন এড়ানো উচিত। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি মোক্সিবসনের পরে ঘাম না দেওয়ার বিষয়ে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে এবং আপনাকে বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন